Без категория

now browsing by category

 

Как да обичаш себе си?

Как да обичаш себе си?

Въпрос, който всички се чудят за отговора нали?

Ако родителите ни са дали такъв пример и те самите не се обичат, няма как ти да го направиш, ти продължаваш страданието.

Истината е, че ти получаваш толкова, колкото обичаш себе си.

Има жени, които работят като коне и най-накрая се разболяват от тежки болести, защото те самите не правят нищо за себе си.

Как да прецениш дали обичаш себе си?

Правиш ли някакви неща, които не искаш да правиш?

Например дали чистиш, ако не обичаш да чистиш не го прави. Не се насилвайте.

Ако някой не ви е симпатичен, просто не общувайте с него. Първо бъдете адвокат на себе си.

Второ давай време за себе си. Независимо дали имаш пет деца и сто ангажимента винаги го намирай, защото иначе стреса ще налегне.

Важно е и движението, то ще ни кара да се чувстваме добре винаги.

Неповторимо музикално изживяване

Един от най-добрите оркестри в света с уникален звук „кадифено меки струни“, златни медни, ясно персонализирани дървени инструменти и ударни с международен авторитет – така определят критиците Кралския оркестър Амстердам, който ще изнесе концерт пред българската публика публика. След 130-годишна история, съхранена в красивата зала, музикантите продължават традицията.

Един от най-изявените диригенти на нашето време, Маестро Даниеле Гати ще дирижира концерта на Кралския КонцертГебау оркестър в НДК.

Когато остареем

Това може би е един от най-големите страхове на 90% от населението на земята. Старостта е описвана в книгите като нещо тъжно и трогателно, но хората не могат да разберат, че старостта крие и своите доста приятни моменти.

Съдейки по моята собствена баба това е време на почивка. Вече си достатъчно зрял и, дай Боже с акъла си, за да можеш да се наслаждаваш на книгите, които обичаш, на филмите, които ще ти харесат, на времето в градината, препичайки се на слънце и приятните разходки сред природата.

Не е задължително да се затваряш между четири стени и да тъгуваш по младостта си, която никога няма да се върне. Много лесно можеш да се наслаждаваш на времето си тук и сега и да се опитваш да създадеш колкото се може повече приятни спомени с близките си хора.

 

Навиците на плащане – ЕОС Матрикс

EOS Group проведе изследване в началото на 2018 г. сред 3 400 компании с годишен оборот над 5 млн. евро, в седемнадесет европейски държави. Анкетираните компании са разделени според вида на клиентите си – граждани и бизнес клиенти. Проучването се проведе за единадесета поредна година по поръчка на EOS Груп, съвместно с независимия институт за пазарни проучвания Kantar TNS. Какви интересни данни, свързани с навиците на плащане в България, показа изследването, което беше представено от ЕОС Матрикс?

Проучването донесе положителни новини за България. Гражданите имат значителен спад в просрочието спрямо предходната година. Бизнесът също отбелязва подобряване на навиците на плащане. Ако говорим за времевия диапазон, българските компании са подобрили периода на забавяне на плащанията на фактурите с 4 дни, което се равнява на средно 19 дни закъснение.

Анкетираните български компании имат оптимистичен поглед за бъдещето и очакват още по-добри резултати през следващата година.

Кои са причините, които най-често са повод за забавяне на плащанията при частните лица и при фирмите?

Бизнеса.

Като основна предпоставка за забавени плащания се определят неполучени плащания от собствени клиенти – 58%. Друга причина е несъстоятелността и рискът от фалит на фирмите – в такъв момент е ясно, че възможността за навременно изплащане е на практика невъзможна – 40% от случаите. Интересен е фактът, че се отбелязва и голям процент умишлено неизвършени плащания – 34%, което ни дава повод да смятаме, че сътрудничеството в междуфирмените взаимоотношения се осъществява трудно. Друго основание за неплащане са нередностите при обработка на фактурите, техническите причини и човешка грешка. Аргументите на бизнеса са състоятелни, но въпреки отбелязаното подобрение спрямо предходната година, има звена, които могат да се подобрят с не толкова големи усилия и ресурси.

Частни лица. Всеки един от нас влиза в тази категория и всеки може да си зададе сам въпроса – имало ли е случай, в който е забавил плащанията си и защо?

Според данните от изследването най-честата причина за просрочие при нередовните платци е временен финансов проблем и изплащане на други задължения. Като добавим и небрежността –53%. Разбира се, всеки е изправен пред изненадващи ситуации, които е възможно да се отразят временно на бюджета. При добра оптимизация на процесите в бизнеса и по-добро управление по отношение на личните ни финанси – оптимистичните ни очаквания за следващата година  е възможно да се сбъднат.

Медиатори в тези процеси са колекторските агенции, които се занимават с професионалното събиране и управление на вземания. В България най-голямата фирма с такава дейност е ЕОС Матрикс.

Млечният път и Камен бряг

Това е една история за пътешествие, което никога няма да забравя. И което ще топли сърцето ми с появата си всеки път. Един от малкото пъти (които могат да се преброят на пръстите на едната ми ръка), когато съм се чувствала толкова спокойна и в равновесие със себе си, че чак в безтегловност.

Това беше преживяването ми в Камен бряг. Невероятно приятно малко градче, което не блести с нищо друго освен със своята неповторимост. Неповторимо е, защото е на каменния бряг на Черно море, с ниска, сукулентна растителност, и бряг-скала, която разкрива невероятната шир на морето. А застанала на ръба на скалата, пропадаща 30 метра надолу, се чувстваш нищожен, миниатюрен, прашинка от въздуха.

Прекрасно усещане, каращо те да се смириш и да забравиш всички пориви на его и аз.

Вечерно време нещата станаха още по-красиви, защото попаднали в тази обширна тъмнина, небето разкриваше пред нас цялата си красота с хиляди звезди, някои от които копнеещи да стигнат до теб, оставящи дълга следа след себе си.

Преживяване, което няма да забравя. Може би го казвам за втори път, но пожелавам на всички да изпитат това спокойствие и равновесие, смирение и преклонение пред Майката Природа…